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通过实验法等对普通高校开设有氧舞蹈课程的效果进行研究。结果表明,有氧舞蹈课程比传统健美操课程更能够提高学生的身体素质,调节他们的心理状态,是一项有价值有意义的新教改课程。
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体育文化导刊
ISSN： 1671-1572
Year： 2011
Issue： 8
Page： 98-100
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