研究目的:探讨跨阶段改变理论在网络成瘾领域的应用,探索网络使用者本身的改变策略及形成测量工具,为有效干预提供新的思路。研究过程和方法:采用质性研究和量化研究相结合的方法,在前期深入访谈的基础上,编制大学生网络使用改变策略问卷并进行大规模的施测。被试来自北京市7所高校的1166名大学生,按大约2:3的方式将被试随机分成两组(N1=441,N2=725)分别用于探索性因素分析和验证性因素分析。结果和结论:研究结果发现大学生网络使用改变策略由5个维度组成,分别是行为监控、制定计划、危害觉察、回避上网和刺激识别,问卷信效度良好。同时研究发现,处在不同改变阶段的被试所使用的改变策略会有所区别。